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错，苏麻喇姑确有其人，不仅《啸亭杂录》中有说到，《宫中档案康熙朝奏折》、《满文朱批奏折》等遗策中，其实也都有提及。”这个时候，卓君突然插口道。
本来看前面题目大家表现得那么踊跃，他本着孔融让梨的精神，一直在等其他四人先发言，结果看到他们均是一脸便秘的表情，甚至连汗都出来了，便只好自己勉为其难了。
要是真比博闻强识，这位一晚上都在卖弄的作家先生，恐怕连他一根头发丝都比不上。更何况，他师门之前鼎盛时，连做三朝首席御医，苏麻喇姑的真人真事，小时候，师父她老人家还曾当做睡前小故事讲给他听过，眼前的这个难题对他来说，根本就不是个事儿。
听到卓君大无畏地顶了出来，其他四位专家均是神情一松，但一听到他的言论，立马又呆住了，他这怎么帮着那厮说起话来？
“说到苏麻喇姑，这位传奇人物在生活上，其实有两大特点：一是终年不洗澡，二是终生不吃药。据史料记载，苏麻喇姑老年病重时，皇子们心急如焚，按照康熙旨意，熬了药端过去，骗她说是草根煮鸡汤，但苏麻喇姑坚决不喝，称从小不吃任何药，虽说这是草根，但也算是药，最终病逝于康熙四十四年九月七日。”
卓君语气淡淡，语声清朗，一下子便牢牢吸引住了在座所有人的注意力，鸦雀无声，呼吸可闻，甚至最开始站在湖边远处休闲的几位老干部和家人，也忍不住好奇，凑了过来。
他不紧不慢地喝了一口茶水，继续道：“说完苏麻喇姑本人，咱们言归正传，再来说说洗澡这个事情。苏麻喇姑之所以会常年不洗澡，并不是什么高深莫测的长寿秘籍，而仅仅是她个人的一项生活习惯，这和她的民族是紧密相关的。实际上，不只是我们国家的北方民族，世界各国很多生活在寒带的少数民族，都有禁止洗澡的风俗，一方面是条件不允许，另一方面是不利于健康，在那种简陋的自然环境下，洗澡容易着凉、受风，反而更易得各种各样的疾病。但是，不管是从文明史，还是从养生学的角度来说，这种习惯风俗肯定是不好的，不健康的，朋友们想想，还好苏麻喇姑是生在寒带长在寒带，要是热带民族整天不洗澡，那绝对是一件很可怕的事情，不仅是个人身体上不舒服，甚至会造成多种可怕传染病的大面积流行，轻则成灾，重则灭国灭族。”
“好，既然澡是一定要洗的，那么以什么样的频率来洗比较合适呢？刚才作家兄弟有一句话说的很对，洗澡耗气，泡脚温阳。冬季天干物燥，万物伏藏，洗澡过勤不仅会损伤阳气，还会损伤皮肤外层角质，造成皮肤干燥、瘙痒，这就是中医所说的‘燥则生风，生风则痒’，进而导致一系列的皮肤病。因此，对于冬季洗澡，业界一直的建议是，每周2次最佳，最多不超过3次，其它时候，可以用睡前泡脚来代替。”
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