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那十六字真言之中的奥义。
“我忍！我忍！就算将我烫成猪头肉，我灵魂依然在，身如外物，本就黄土。灵在我便不死，魂在我便不亡！痛吧——！痛吧——！你又能耐我何？！”
萧晨被那无尽的痛苦席卷，无法集中jing神而愤怒，灵魂之海当中的念头咆哮起来，歇斯底里的咆哮，似乎这样可以冲散那永无止尽，炼狱般的痛苦。
“恩？！等等，我刚才说了什么？”萧晨喊完之后，猛然醒悟，刚才他一通胡言乱语，似乎戳中了十六字真言的要点。
“对，就是它！身如外物，灵魂有动！”萧晨一下明悟了过来，“身体乃是死物，死物怎么会知道痛？之所以会感觉到痛是因为灵魂的反应，灵魂乃是虚无的灵体，实物又怎么能伤害得到？”
“安忍守心不动，灵魂松弛而动，忘我之体，弃除糟糠，方得升华！”萧晨一下子明悟了过来，懂得了那十六字之间的意思。
“将灵魂置之度外，弃我糟糠之躯。就好像是看杀猪一般，猪在开水之中被烫得yu仙yu死，而围观之人，却感觉不到痛，道理是一样的，把自己当成本身之外的存在，这便是忘我。”
萧晨明悟了过来，但是依然能够感觉到无边无际的痛苦席卷，好像全身的皮肉，都被那灼热无比的龙池止水，煮熟了，在一层一层的剥落，能够感觉到的，只有那一具白骨，还在水中，被继续焚煮着，骨头也即将化去……
“安忍！安忍！外物！外物！不动有动！有动不动！”
萧晨开始凭借着强大的意志力念诵起来，领悟了十六字真意之后，萧晨终于是找到了突破点，可以集中起来jing神来念诵了。
“安忍我心，身如外物，静秘我灵，唯魂有动……”
一遍一遍的念诵，一遍一遍，痛苦不停，那念诵便不会停，连萧晨也不知道那真言念诵了多少遍，渐渐的，那痛苦开始减弱，每念诵一遍，那痛苦便减弱一分。
甚至到了最后，随着不断的念诵，萧晨都能够感觉到彻底脱离了火海之中，仿佛来到了青山绿水之间，威风拂面，一片清爽。
&风。
这听起来有些可笑，但这是灵魂之上的升华，灵魂的觉醒！
萧晨彻底的进入了忘我的境界，但是如果说这样就成功了，那还差了一半。
现在的萧晨只是能够自主达到忘我之境，他还要在逆转回来，找到自我，那样才是灵魂真正的升华，才是一个完美的觉醒。
只能忘我，无法自我，那样只会成为孤魂野鬼，游荡在天地之间，不知道自己是谁，不知道自己来自哪里，那比无边的痛苦更加可怕。
而这也正是十六字真言，最后两句的厉害之处，“静秘我灵，唯魂有动。”
这两句话要想做到，当真很难，比忘我还难。因为他需要先忘我，再找到自我，也就是说，要做到清晰的感觉到痛苦在身上蔓延，但是却可以安忍不动，浑然不觉，用强大的灵魂，克制住痛苦，该干嘛干嘛，完全没事人一样，好似关公刮骨疗伤，依旧饮酒下棋，宛若常人。
这样就是真正的灵魂升华，达到了灵魂觉醒，踏入了灵觉镜的门槛。
“静秘我灵，唯魂有动！”
“静秘我灵，唯魂有动！”
萧晨虽然达到了忘我，但是脑海之中的十六字真言依旧宛若钟声回荡，jing醒着萧晨，让萧晨的念头跟着念诵。
“我动！我要动！我要找到我，我要动起来！”
萧晨此刻只感觉自己的神魂像是失去了所有的力量，被枷锁捆住一般，奋力的涌动念头，他要cao控他的肉身。
魂与魄是相互一体的，魂离开了魄，失去了力量，魄没有魂，就会成为死物。
魂乃灵，魄乃躯，相互一体，才是生命！
“我要动……”
萧晨歇斯底里的吼啸起来，灵魂念头震荡识海，这一刻，萧晨长期借助星光炼魂的效果显现了出来，强大的神魂在此刻爆发出来了强大的威力，使得萧晨找到了自我。
这一刻，被灼热的龙池之水所包裹的萧晨，手指猛然动了一下，神魂一下找到了自我，再次回归到了身体之中。
然而这一次的回归，那龙池之中灼热的高温，却是无法再给萧晨带来无法忍受的痛苦，萧晨能够感觉到的，只是淡淡的痛，痛苦被无限的减弱了，来自神魂的升华自动将痛苦过滤掉了。
若是神魂更加的强大，升华，升华，便可以做到想痛就痛，想高兴就高兴的境界。
这就是人们之所以向往那最高境界，也之所叫做极乐的原因，到了那种境界，才是真正的快乐，逍遥。