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让他可以维持一个正常人的生活。
最近他有了一个新的发现，身体每时每刻开始从空中吸收气流次充入体内，他起先以为是体内欲火需要降温，身体自动的吸收气流来调节温度，可逐渐发现，吸收的气流都会很快被释放出体外。
吸收，释放，往复循环，宛若一台不会停止的永动机。
江浩不清楚，吸收和吐出的气体到底是用来干什么的，不过他也懒得去了解了，反正他清楚身体肯定是有需求了才回去吸收气流。
只是他唯一担忧的就是，害怕身体自动吸收气流被人发觉了，所以，他一直都特别的注意为身体表面施展『操』控术进行包裹，万一身体哪天抽风，直接来一次剧烈的吸收，那岂不是要吓到别人？
“江浩，恭喜你，达到了食气的阶段。”
精石人略显惊喜的声音传递了出来。
“食气阶段是什么？”
江浩不解的使用精神力和精石人交流到，精石人一般很少会找自己交流，毕竟精石人如今所存的精神力十分有限，往往都是在重要的时候才会和自己交流。
是啊，如果精石人的精神力消耗完毕了，还没有找到一具能够承载他强大精神力的身体，他就会烟消云散的！
所以，为了不挂掉，喜欢打击人的精石人都会老老实实的闭着嘴巴。
今天直接使用精神力找自己交流，倒是大大的出乎江浩的预料，不过对方能够说出自己吸收气体的原因，到让江浩十分开心，起码能够知道这所谓的食气到底是对身体好还是对身体坏了。
对于精石人的话，江浩一项是很信任的，毕竟精石人的实力太过强大了，拥有锻炼经验之丰富，绝非自己可以比的。
“天地间气流可以吸食使用，《锻体》就是锻炼身体的功夫，当身体的强度达到一定的阶段，就可以沟通天地之间的气流，把天地间的气流当做食物，直接从气流中吸收养分供自己使用。”
精石人回忆的解答到。
“那你的意思是，我以后再也不用吃饭了，而是直接吞噬天地之间存在的气流，就可以直接吃饱了？”
江浩感兴趣的问道。这种神乎其神的事，他也就是在玄幻小说中略见过一二，如此离奇的补充身体所需营养的方式一旦真正的发生在自己的身上，足够引起人的巨大震撼了。
江浩突然想起了一句话，没钱喝西北风啊！自己以后没有了钱，喝西北风照样也能够直接喝饱了。
“气存在于天地间，包含各种养分，好处绝对不是你能够想象到的，你如今的体质如此强横，淡淡靠普普通通的食物，根本就无法满足你的需求。
也幸亏你发现了精石矿，可以利用精石的能量提供给身体所需，来缓解你从食物提取能量的不足。
如果没有精石矿，单单靠你吃垃圾食物吸收能量，你恐怕早就浑身无力了，哪里还能跟人战斗。
可以说，以你的体质，你就算是整天一刻不停的吃饭，也无法供养你身体饥ke的需要。
现在的食品的营养都太低了，曾经我都是吃各种『药』材制作的丹『药』，一颗丹『药』含有的营养成分，足够顶住你吃十年的食物。
现在食物能量的含量低，这才是导致无法出现强悍体质的关键，不过你倒是一个异类，不知道你遇到了什么奇遇。”
精石人又一次的开始打击江浩了。
“可关键是我也不会配置各种丹『药』，谁让我生错了年代呢？”江浩被精石打击的很是郁闷，你不打击人能死吗？
“就算是我给你配方，你也配置不出来，因为你根本就找不到配方上的各种『药』材。”
要是那么好容易培养出一个强悍的身体，他直接把配方交给江浩，让江浩为他制造一具强大的身体，然后他在把身体成功的占领就可以了，哪里还用苦苦的等待渺茫的机会呢？
精石人发现如今的天地间，算得上天才地宝的『药』材，根本就是难得一见，一件『药』材尚且找不到，又怎么可能会轻易的筹够制造丹『药』全部的『药』材呢？
没有『药』材，有再好的丹方，也是白扯。
“那你的意思是，我以后就不用吃食物了。”江浩懒得跟精石人顶撞，谁让自己关于修炼的知识储备，远远不如精石人呢？还是乖乖的接受人的打击吧。
“如今还不行，你的身体吸收食用气息，完全是一种自发的作为，根本就不是你用精神力『操』控的结果。
看来你想要获得提升，最需要解决的问题，还是必须的提升你的精神力，你的精神力还是有点弱，根本无法和你的体质进行匹配。”
精石人以过来人的口吻对江浩的疑问进行着解答。
“精神力还弱啊！
江浩无语的摇了摇头，自己已经努力的提升精神力，怎么到头来，竟然跟不上身体的强度了呢？真是太愁人了。